类型: 战争 喜剧 动作 地区:其它 年份:2017
主演:未知
导演:未知
更新:2024-07-08 03:32:27
简介: 更有趣的是,三人在剧中的经历,和现实的结局相会辉映。 谈新剧 详情
第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。更有趣的是,三人在剧中的经历,和现实的结局相会辉映。
内详
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